La baignade de nature

 

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En tant que païens, nous vénérons le monde naturel, mais pour beaucoup d'entre nous, nous passons la plupart de notre temps dans des environnements artificiels. Les Japonais ont une pratique qu'ils appellent shinrin-yokuou la baignade en forêt, qui est la pierre angulaire de la guérison alternative, et la recherche scientifique croissante a montré qu'elle était extraordinairement efficace. C'est simple: sortez dans la nature et imprégnez-vous des énergies des plantes, des animaux et des esprits autour de vous. Ne le regardez pas comme un exercice ou une randonnée intense; au lieu de cela, marchez lentement et tranquillement, avec vos sens ouverts et votre esprit détendu. Même si vous habitez dans une grande ville, vous pouvez probablement trouver un parc ou un jardin public à proximité. Croyez-moi, une fois que vous aurez commencé cette pratique, vous vous demanderez comment vous avez pu vous en passer, et votre connexion aux courants magiques naturels se renforcera considérablement. Tout comme votre mère avait l'habitude de le dire: c'est une belle journée. sortez de la maison et profitez-en!
Pour les plus aventureux, trouvez un ruisseau en forêt et baigner vous ! ressentez la force des Esprits de l'Eau et conversez calmement avec Eux après les avoir remercié de leur soutien ! vous pouvez leur demander conseil à propos de purification et de nettoyage mais aussi leur parler de vos émotions concernant l'amour et l'intuition .Laissez des offrandes d'amour , même une émotion positive est suffisante si elle est offerte sincèrement !